인생의 행복도, 최고점은?

평생 가장 행복해지는 나이가 두번이나 있다는 연구결과가 나왔다고 지난 23일 캐나다 매체 CBC 등 외신들이 전했다.

최근 영국 런던 정치경제대학 경제성장센터는 17-85세 사이 2만3천161명의 행복도를 조사한 결과, 23살과 69살에

행복도가 최고조에 달하는 것으로 나타났다고 발표했다.'

 

 

지금 얼마나 행복하십니까.

 

23세와 69세...

인생에서 행복도가 가장 높은 나이라고 합니다.

영국 런던 정경대가 2만여명을 대상으로 행복도를 조사한 결과입니다.

물론 누구나 그런 것은 아니겠지만 참고 할만한 연구 결과입니다.

 

보통 젊은 시절에 가장 행복도가 높고 이후 나이가 들어가면서 낮아질 것이라는 예상이 많았는데,

실제로는 행복도가 20세와 70세 사이에서 U자형을 그리는 것으로 조사됐다고 합니다.

최고점은 23세와 69세 였고, 최저점은 50대 중반이었습니다.

75세 이후에는 점차 다시 감소했습니다.

 

조사결과를 보니 기대와 좌절, 만족이 행복도를 결정하는 듯 합니다.

런던정경대도 인생에서 달성하지 못한 일들로 좌절감을 느끼는 55세쯤에 행복도가 가장 낮았다,

이를 수용하기 시작하는 60대에 행복도가 다시 상승하는 것으로 추정했습니다.

 

연구에 참여한 프린스턴 대학 한스 슈완트 교수는

"50대들은 일반적으로 후회를 덜하는 노인들에게 배울 수 있다.

달성하지 못한 일들에 대해 좌절하지 않으려고 노력해야한다"고 조언했다는데요.

일생을 살아가면서 기대, 좌절, 수용, 그리고 만족이라는 태도를 시기별로

현명하게 조정하며 살아가는 것이필요하겠습니다.

 

'가장 행복해지는 나이는?' 평생에 두 번' 중에서 (CBS노컷뉴스,2013.7.24)