기타/생활·건강정보381 건강정보 / 시력개선 방법 돈 안 드는 시력 좋아지는 방법 6가지 나빠진 '눈 시력'을 단시간에 회복시키는 놀라운 눈운동법 2018. 4. 2. 건강정보 / 비염 탈출법 공식홈페이지 : http://www.ebs.co.kr 이경제의 비염 탈출법 하루에 5분이면 코가 뻥!! 비염 예방에 좋은 지압법 YTN 웨더앤라이프 2018. 4. 1. 건강정보 / 손톱뿌리 지압법 하루 5분으로 혈액 순환을 돕는 ‘10초 손톱뿌리 지압법’ [내 몸 사용설명서_130회] [Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다. 공식 홈페이지 : http://tvchosun.com/culture/bodyinfo/... 2018. 3. 31. 체내 면역력 높이는 방법 체내 면역력 높이는 방법 건강 하나만큼은 확실히 챙기고 싶다면… 몸의 면역력을 높이는 방법에 관심을 갖자! 두려움 대상의 암 극복도, 콜록콜록 잘 낫지 않는 감기 예방도, 내 몸의 면역력이 좌우하기 때문이다. 이러한 면역력을 쑥쑥 높여서 1년 건강이 쾌청할 수 있는 비결을 원자력.. 2018. 3. 26. 몸은 임대기간이 다 되면 돌려줘야 한다 몸은 임대기간이 다 되면 돌려줘야 한다 '몸'이란 무엇인가? 몸을 몸통 몸뚱이라 부르기도한다 몸이란 바로 내가 사는 집이다. 해박한 지식도 그리고 나의 심령도, 내몸이 건강할때에 비로소 가치가 살아난다. 몸이라는 집이 망가지거나 무너지는 순간 '집은 그 즉시 짐'이 된다. 소설가 박.. 2018. 3. 25. 6~70세가 넘으면 고(高)칼로리 식사(食事)를 6~70세가 넘으면 고(高)칼로리 식사(食事)를. 일본 도쿄 건강장수 의료센터 연구소는 70세 이상 노인 5000명을 대상으로 8년간 추적 조사를 실시한 결과, 영양 섭취가 좋지 않고 마른 체형의 노인의 경우 노화가 빨리 진행될 뿐만 아니라 수명도 줄어든다고 밝혔다. 1. 근육량이 줄어들면 결국.. 2018. 3. 1. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 64 다음
