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기타/생활·건강정보381

손 (hand)의 비밀 01. 인간은 동물 중 유일하게 손을 가진 존재입니다. 02. 손에는 온 몸의 신경이 모여 있습니다. 03. 따라서 가장 예민하고 소중한 곳입니다. 04. 수지침은 이런 원리를 이용하여 우리 온 몸을 치료하는 거지요. 05. 골프 후에 탕 안에서 두 손을 빼보면 곧바로 섭씨 2도 정도 덜 뜨겁게 느껴집.. 2016. 9. 13.
통증 부위 9가지만 알아도 목숨을 구할 수 있다 통증 부위 9가지만 알아도 목숨을 구할 수 있다 음성 지원 옵션을 선택해주세요. 속도조절 선택하기 선택된 속도느림 선택된 속도보통 선택된 속도빠름 레이어 닫기 인간의 몸은 이상이 생기면 바로바로 경고 신호를 보낸다. 그러나 사람들을 이 신호들을 대수롭지 않게 넘기는 경우가 대.. 2016. 9. 10.
건강 팁 *화내지 마세요 흥분할때마다 수십만개의 세포가 파괴됩니다. *좋은 물을 많이 마시세요. 몸도 마음도 머리도 맑아집니다. *성격을 개조하세요. 낙천적인 사람은 치매에 걸리지 않습니다. *뇌에 영양을 주는 식품을 섭취하세요. 호두, 잣, 토마토, 녹차가 좋습니다. *두부, 청국장, 등 콩류.. 2016. 9. 5.
100점 만점의 식생활, 장수 비결은 계란? 이탈리아의 116세 엠마 모라노 할머니는 현재 세계 최고령자다. 1899년11월29일생인 그의 생애는 3세기에 걸쳐 있다. 이 할머니가 자신의 장수 비결을 밝혔다. 2015년 ‘뉴욕 타임스’와의 인터뷰에서 모라노 할머니는 자신의 장수 비결은 “매일 생계란 두 개를 먹은 것”이었다고 말했다. .. 2016. 9. 4.
100세장수 건강비결 50가지 100세장수 건강비결 50가지 1. 거실은 될 수 있는 한 닫아 두지 마라 2. 거실 안에 비치는 일광을 가리지 마라. 3. 비오는 날이나 폭풍이 불 때면 거실을 열어두지 마라. 4. 환자의 머리맡에서 다른 사람의 사망에 관한 이야기를 하지 마라 5. 요는 부드럽고 두껍게 깔지 마라 6. 이불도 무겁고 .. 2016. 8. 26.
잘못된 양치질 습관 7 잘못된 양치질 습관 7 건강한 치아를 위해 더욱 신경써야 하는 양치질. 하지만 잘못된 양치질은 오히려 치아의 건강을 해칠 수 있다. 특히 우리가 무의식적으로 하고 있는 잘못된 습관은 구강질환을 유발할 수도 있는 것으로 전해졌다. 아래 치아를 망치는 잘못된 양치질 습관을 소개한다.. 2016. 8. 21.