기타/생활·건강정보381 독약 현미, 발암 토마토? 독약 현미, 발암 토마토? 과학의 가면을 쓴 푸드포비아 [중앙일보] 음식 괴담이 낳은 식탁 공포 모델=오상준 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴인 고등어·삼겹살이 미세먼지 주범으로 몰렸다. 한때는 완전식품으로 칭송받던 우유가 심장병의 원인으로, 달걀은 콜레스테롤의 주범이라는 오.. 2016. 7. 1. 미세먼지에 좋은 음식 미세먼지에 좋은 음식 7가지 1. 고등어 고등어에 있는 아연 성분은 중금속이 인체에 쌓이는 것을 예방해준다. 특히 풍부하게 함유된 오메가3 지방산이 기도의 염증을 완화하고 호흡기나 폐질환 개선에 도움을 준다. 2. 미나리 미나리는 매연이나 미세먼지를 통해 인체에 흡입된 중금속을 .. 2016. 6. 16. 미세먼지 대처법 미세먼지 대처법 ‘미세먼지’는 육안으로는 볼 수 없는 아주 작은 입자의 먼지로 대기 중에 떠다니다가 몸속으로 유입되어 기관지에 각종 질병을 일으키는 대기오염물질입니다. 석탄, 석유 등 화석연료나 매연 등에서 발생하며 최근에는 중국으로부터 날아온 ‘미세먼지’가 우리나라.. 2016. 6. 14. 봄철 미세먼지 잡는 음식 봄이면 미세먼지와 황사로 목이 칼칼해지고 건조해집니다. 건강에 적신호가 오는 시기죠. 뉴스를 보던 상식맨의 머릿속에 떠오른 건? 바로, 삼겹살입니다. 상식맨처럼 먼지 하면, 삼겹살 떠올리는 분들 많을 텐데요. 정말 도움이 될까요? [ 장윤수 교수 / 강남설모병원 호흡기내과 : 그렇.. 2016. 6. 7. 몸에 좋은 줄 알았는데 몸에 좋은 줄 알았는데… 사실은 건강에 나쁜 7가지 당신은 아침에 먹는 요구르트가 건강식이라는 굳건한 믿음을 가지고 있을 것이다. 요구르트가 초코바보다 칼로리가 높다는 사실을 알기 전까지 말이다. 미국 라이프스타일 웹진 ‘퓨어와우’가 당신이 건강에 좋을 것으로 생각하고 .. 2016. 6. 6. 클립 활용 아이디어 15 클립 활용 아이디어 15 보너스로 한편 더..... 여행백 간편하게 싸는 요령 2016. 6. 4. 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 ··· 64 다음
